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terça-feira, 21 de outubro de 2014

Visitinha "boua"!

Mana em casa...
Visitinha excelente, tô adorando cada minutinho!
Apesar dela ser a "gordice" em pessoa...
Falou em doce é com  ela mesma, mas antes que ela me contagie, estou contagiando ela ela ta reclamando mais ta comendo rsrsrs!


A minha dieta ta me deixando numa desanimação só!!
Também devo conversar que com essas jacas, meio que ela não fez muitos efeitos!!
Novas metas, nova dieta "Nova Dukan" começo amanhã, sei que ela não é fácil, mas vou fazer e vou conseguir podem ter certeza!
Junto com elas nova metas:

  • Beber 3 litros de água;
  • Caminhar 5 km por dia, 5 dias por semana;
  • Nada de doces ou bolachinhas;
  • Nenhum stress vai me fazer comer;
  •  Dietas 30 dias no mês!!
  • Pesagem de 8 em 8 dias;
Vamos lá negrada???
Esperar resultados :D

7 comentários:

  1. Que lindas...
    Boa sorte nessa nova fase da dieta!
    Vai dar um bom up no emagrecimento.

    Bjuussss

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  2. Ah que boom!! Bom demais quando temos visitas de pessoas que amamos. Eh amiga, sei bem como eh. Estou aqui tentando lutar contra as consequências de um dia de jaca, so atrasa nosso processo mas nada de desanimar e desistir. Temos apenas que aprender achar o equilíbrio, e so com a experiencia. Beijos!

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  3. Olá Ana
    conseguir essas metas nem sempre é fácil né. Exige muita força de vontade, mas você consegue. As visitas principalmente as mais queridas ajudam muito a deixar a gente mais feliz. :D
    Bjsss
    Blog Fernu Fala II

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  4. Adoooro quando minhas irmãs vão na minha casa!!! Aproveita bem a companhia dela, mas não deixa ela te influenciar com as gordices, kkk!
    Acho importante nos darmos metas! Vai firme que vc consegue!!!
    Bjs! =)

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  5. Visita sempre acaba em boas risadas, adoro!!! Dukan dá resultados ótimos se conseguir atingir todas as fases!!!

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  6. Aninha, irmã é tudo nesta vida! Amo as minhas!
    Agora, ela bem que poderia te ajudar, né ? rsrsrsr
    Siga firme e não deixe ninguém te atrapalhar na dieta! Força! Foco!
    Beijo
    Ca

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  7. metas estabelecidas e agora ke a força esteja com vc..rs.. bjokas lindeza e sucesso sempre

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